你為什麼會生病？？或是年紀輕輕就有慢性病，不論是過敏，糖尿病，高血壓，痛風等疾病，本身強調自己的身體是最好的醫院，而你這個醫院為什麼讓你的病更嚴重，那你應該好好看看這本書。本書提出毒出能入是一個完整可以讓你恢復 健康與自然的生活，而你為什麼會生病的理論及實際回復健康的方式在本書都清楚的提到。
毒出能入理論所架構的治療模式，是基於對身體智慧的了解，它原本就是人體自我療癒所採取的修復手段，早已在我們身體內不斷地進行著。現在我們要做的，只是進一步協助它，並以其他輔助手段，讓它更為順暢罷了。
本書作者，是一位正規台大醫學系畢業，家庭醫學科與安寧緩和醫學專科的醫師，他在西醫教育基礎上，進入自然醫學基礎理論與臨床領域達六年之久。這十七年中，作者的思維溯及於西方醫聖希波克拉底以下提出你的身體是全世界最好的醫院這個架構。
這本書不只在告訴我們的身體就是我們最好的醫院，更在筆者多年前，教授歐洲治療師與醫師的一套東方自然醫學治療理論。此書除了讓大家知道筆者多年以一位西醫師從事自然醫學並將帶往歐洲發展以外，更是希望大眾對於疾病及面對疾病的態度，有另外一個參考的經驗。

再版序
第一版的”你的身體是全世界最好的醫院”受到的迴響很好，許多人可以體知身體古老且近乎完美的智慧，而且最重要的就在於看見、體驗”症狀”是身體自我療癒的手段，而不是來作怪的、惱人的機器零件故障。
這一版中，將排淋巴毒的部份做了一些修正，以符合我現在的臨床體驗的累積。也聽從許多回饋中力有可逮之處增刪了些內容。
在再版序中，以我的衷心祈願眾人之病苦皆能得治。而我有自信我幫得上忙！
自序
我之前對要不要出書這件事曾經有好幾年的猶豫。我的老師曾經跟我分享他對於出書的經驗，他認為出書要很慎重。他說：年輕的時候，你畫的畫，或是你寫的書沒有經過人生的長久體驗的累積，沒有太多的考慮就賣出去，等到你老的時候想要收回就為時已晚了。他的見解我覺得很有道理。所以我在從事自然醫學的這六年來，有太多的人不斷地建議我得出書，但我卻考慮再三，害怕自己老了之後會有所遺憾。
然而這六年在自然醫學上的臨床體驗的累積，我自覺已經完全準備好了，這些書中的內容也符合了高標準的要求。我想，即使在我老了之後看到這本書，我也不會覺得慚愧而興起要收回的念頭。所以我相信各位讀者一定能從此書得到不少的收穫。

你的身體是全世界最好的醫院

第八章 身心靈的自我療癒系統
全世界最好的醫院就是身體。這句話是說明身體在多種系統與器官的協同下，所形成的自我療癒機制，就是一所最好、最精微的醫院。它的智慧與功能，連現今的醫院都比不上。比如光是要模仿腎臟這個排泄的器官，人造洗腎機的大小，至少就跟人體差不多大。
「自我療癒」的英文是Self-healing，如果加上「機制」的話，就要再加上一個Mechanism，成為Self-healing Mechanism。許多人把自我療癒機制講得很籠統，但是在這本書裡，已經把這個主題講得很清楚。我在一開始，就介紹了人體醫院的四大功能，第一個是能量進來，第二個是毒素出去，第三個是動態的平衡機制，第四個是細胞的修復，或是身體的修復。除了這四大功能（屬於身體的層次）以外，自我療癒系統尚包含身、心、靈三個層次。

第九章 幫自己做健康檢查
前面我們介紹了疾病如何在身體內進展與退返的理論，但如何去評估自己的身體狀況是處於健康、亞健康、慢性疾病或者是癌症的狀態呢？相信大家都有去過醫院的經驗，在醫院裡，評估身體狀況的方法是將重點放在各項的檢查，例如抽血、X光、超音波、斷層掃瞄，甚至於花費昂貴的核磁共振及正子掃瞄。對於我們的身體，這個全世界最好的醫院，其實還有許多方式可以來評估它的健康狀態，而且不需花費任何金錢，只需花點心思來關注它、改善它，在你的健康促進上就會有很大的成效。
古老智慧傳承的健康檢查
身體醫院的健康檢查，依據生活元素以及自然元素，可以分為兩大部分。
以下將詳細說明生活元素及自然元素這兩大類檢查，如何告知我們身體是處於何種健康狀態。

第十章 萬病同治，毒出能入
毒出能入的治療模式
無論是西醫師、中醫師，甚至自然療法醫師或是治療師們，如果向他們說，所有的病可以用同一種模式來治療，大概沒有人會相信。但是，就我的臨床經驗，以毒出能入的理論架構出來的治療模式，可以說適用性廣，而且效果相當地好，至少可以大幅提高生活的品質。接下來我會簡述其中的原因，在此之前，我再重提一下毒出能入理論，運用於治療的幾項原理：
① 循環重建：促進發汗與重建微循環
② 重負釋除：清除大腸中的宿便
③ 深層更新：清除淋巴中的毒素，同時降低自由基
④ 源清流淨：清除肝膽中深層的穢物
⑤ 大能轉化：清除頭腦中的設定，重建人生的價值、意義
⑥ 元氣補給：飲食療法與營養素的補充
這幾個方法，是我17年來研究自然醫學，加上臨床的經驗，所整理出來的治療原則。其理論背景，我在前文已解釋得很清楚，就是醫聖張仲景的六經傳病，和德國同類毒學之父，若克威克博士的六期論。並且，這幾項方法的應用，不論是課程或是食品，多年來都經過不斷地修正與精選，使其具有最好的健康促進。
據研究，85%以上疾病的產生，都直接或是間接地，與自由基攻擊細胞有關。抗氧化理論的盛行不是一朝一夕，它也被視為抗衰老理論中最重要的部分。因此，如果能找到一個強力的天然抗氧化劑，那麼降低自由基，使細胞恢復活力與機能，以快速輔助自我療癒的作用就很重要。
欣慰的是，在毒出能入理論中，我已找到非常好的天然抗氧化劑，作為降低自由基的方法。因為細胞就像電腦，當電壓不穩時，就容易產生類似細胞機能或活力不佳的當機現象，而無法執行程式。若能夠使用效率強的抗氧化劑，讓體內的自由基數量大幅下降，使細胞回復正常的功能，這樣就能使細胞有能力自我修復，人體的機能也能快速地重建。

毒出能入理論與所架構出來的治療模式，是基於對身體智慧的深入了解，它原本就是人體自我療癒系統所採取的療癒手段，早已在我們身體內不斷地進行著。現在我們要做的，只是進一步協助它，並以其他輔助手段，讓它更為順暢罷了。就像大禹治水一樣，原本的河道已經存在，之所以會有水災，是因為疏導不良，採錯誤的圍堵手段，而使洪水氾濫成災。所以只要進一步地疏導，就可以得到暢通，水災就不會發生。治病就如同治水一樣，不要學習大禹的父親─鯀，以圍堵洪水的方式來治病，而是應該效仿大禹治水的方式，來面對疾病，處理疾病。

所以毒出能入的治療模式，即是模仿身體自我療癒原理，然後促進身體這個全世界最好的醫院，正常地進行毒素排出與能量進入的循環，使得自我療癒系統的功效發揮到最大。更重要，且不諱言的是，在長年的臨床驗證上，我也已經找到最好的武器組合，所以能一投就奏效。
我們先前提到的，都是比較理論面的闡述，接下來要介紹實務面與每一治療方法的分論，這與前文中一再提到四大排泄或排毒的管道有關。請讀者仔細閱讀分論，並且注意以下的分論在次序上有其步驟性。

黃鼎殷醫師
中王健康志業創辦人，心綠洲首席諮詢顧問醫師。台大醫學系畢業，具家庭醫學專科及安寧緩和醫學專科資格。曾任馬偕醫院家醫科總醫師、九二一埔里基督教醫院家醫科醫師、九觀診所院長、樂禧生活診所院長。
黃鼎殷醫師結合中、西方自然醫學精華，建立了一個完整的自然醫學體系，提出「毒出能入」自然健康之道獨特見解，並獨創「人生動力」生命成長療法，並以此兩大主軸之自然醫學方法，在台灣、荷蘭、法國、德國、英國、西班牙、比利時、香港、新加坡等全球各地執業、演講、舉辦活動與工作坊。
黃鼎殷醫師官方部落格：http://www.drdingyinhuang.com