◎熱愛散步且透過閱讀和寫作調適身心靈的作者，以文學觀察員的角色將過去到現在的「生活經驗與記憶」寫成「日常生活旅行的回憶」。
◎將哲學、文學、科學等專家與詩人們的思想，以聯想的方式融入字裡行間，豐富了本書的內涵。
◎全書包含旅行、當兵與跑馬拉松的經驗共三輯，作者用記實手法詳盡錄下回憶中每個事件裡的人事時地物，饒富哲思。

經歷了大風大雨的心靈創傷，也堅持一路勇敢的走過來，終於發現對文學、哲學的敏感度，並去努力開拓潛力──作者以本書，與大家分享他的人生體驗與感悟。

一個人散步，可以時走時停東轉西轉，無所拘束漫無目的，讓繃緊的心情放鬆下來，隨興所至又從容自在；這樣的散步可隨著自己的意念來調整速度，不與別人比賽競走，而是向萬物敞開心靈，思想也隨著景物的流變而染上色彩。

這時候，好像文學的觀察員，也好像文學的尖兵，去觀察地形地物，並邊走邊觀察邊記錄，如自然景觀、人文風情、人文情趣等，然後把自己看見的、聽見的寫在紙上。

阿爾卑斯山上有一條汽車行駛的路，遊客搭遊覽車或自己開車經過時，總會看見一塊標語：「慢慢走，欣賞啊！」即使人生只不過數十寒暑，何必急著匆匆忙忙趕路觀光？把哲學家、文學家、科學家、詩人等的思想，以聯想的方式融入生活與文學裡，豐富了我們的內涵。

為生活忙碌的您，偶爾走在路上時，不妨讓自己放鬆心情、漫步遊走，
也許從中能發現一些驚喜，抑或是讓人感覺美好的地方，
偶然遇見一片落葉飄下，內心也會因此產生漣漪……

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序《散散步，欣賞啊！》──尋找過去的記憶

希臘哲學家柏拉圖（Plato）說：「哲學起源於驚奇！」從這句哲學家的思維看來，譬如，小孩子最喜歡問的問題就是：「為什麼？」在我看來，小孩子對周遭發生的事情，乃至大自然都感到好奇、感到懷疑，想要知道為什麼一定是這樣，而為什麼不是那樣？同理，為什麼？本書的書名，取名為《散散步，欣賞啊！》──我的靈感、構思來自中國研究美學的前輩朱光潛先生，他寫的一本小書，書名是《談美》（業強版）；全書總共只有十五篇文章，最後一篇標題是「慢慢走，欣賞啊！──人生的藝術化」，並在這篇文章的最後第二段，他這樣描寫：「阿爾卑斯山谷中有一條大汽車路，兩旁景物極美，路上插著一個標語勸告遊人說：『慢慢走，欣賞啊！』許多人在這車如流水馬如龍的世界過活，恰如在阿爾卑斯山谷中乘汽車兜風，匆匆忙忙的急馳而過，無暇一回首流連風景，於是這豐富華麗的世界便成為一個了無生趣的囚牢。這是一件多麼可惋惜的事啊！」
這篇〈散散步，欣賞啊！〉刊載在《明道文藝》二○○一年八月號，第三○五期刊，多年下來，我修改部分的內容與重新校稿，來增加閱讀的可讀性；我寫這篇文章是以文學類的散文寫成的，主要是，調適我過度的壓力、紓解我不良的情緒及我個人散步的樂趣，其次，我想提醒旅行的人不可走馬看花。本書的副標題，我選擇以尋找過去的記憶，因此書的封面呈現《散散步，欣賞啊！──尋找過去的記憶》。什麼是記憶？簡單來說，你過去所經歷過的一切，現在又想起來，這叫做「記憶」；什麼是回憶？從你的記憶裡，回憶過去，這就是「回憶」，譬如，由近及遠我旅行的經驗、我當兵的經驗、我跑馬拉松賽跑的經驗等；本書從〈散散步，欣賞啊！〉這篇散文，由此開拓了從現在到過去，我旅行的經驗為主軸，其次，我當兵的經驗、我跑馬拉松賽跑的經驗。本書分成三輯，第一輯，旅行的經驗；第二輯，當兵的經驗；第三輯，跑馬拉賽的經驗。
其實，在現代化的社會，有滿多的現代人久住在城市水泥的森林裡，因此被城市吵鬧不休的街道及汽機車排放有毒的廢氣，把自己攪得心神不寧，並在積年累月骯髒的空氣和塵埃的毒害下，導致呼吸道、肺部漸漸的變得呼吸不暢通，甚至罹患呼吸道、肺部方面文明的疾病；有愈來愈多的現代人，想暫時離開喧囂的城市，回歸大自然的懷抱，然後把自己寄身在群山環抱、溪水汨汨、蟲鳴鳥叫的森林裡，就這樣，把自己融入大自然活潑流動的生機中，讓自己放鬆繃緊的心情、恢復身心的勞累，也讓自己暫時遠離城市的喧鬧和汙染。換個角度來看，觀光一詞是從英文Tourism翻譯而來，最早見於一八一一年英國出版的《牛津詞典》，意思是：「離家遠行，又回到家裡，在此期間參觀，遊覽一個或數個地方。」
然而，阿爾卑斯山上有一條汽車行駛的路，遊客搭遊覽車或自己開車經過時，總會看見一塊標語：「慢慢走，欣賞啊！」即使人生只不過數十寒暑，何必急著匆匆忙忙趕路觀光？但對現代人而言，有愈來愈多的現代人，也選擇旅行來放鬆自己忙碌不堪的生活。我的旅行經驗顯得比許多的現代人少，但我大部分都有邊旅行邊觀察邊記錄的習慣，至於少數沒有記錄的旅行的經驗，我還是可以在我的記憶裡，努力尋找被時間淡化的旅行經驗，只是這樣的旅行經驗回憶起來，然後想運思寫成文章，就比起有記錄旅行的經驗，不但要花費更多的心思，更要從記憶的線索，努力的辛苦尋找過去旅行的經驗。對於一般去旅行的人，使用手機、數位相機、攝影機等拍照，相對於此，兩者互相比較起來，就這樣，對於景物的感受我特別加深了，也留給我深刻的記憶。
本書的每一篇文章的開頭，我幾乎寫一段描寫景物的開始，譬如，〈散散步，欣賞啊！〉這篇散文，開頭就這樣描寫：「我喜歡獨自一個人散步，可以時走時停東轉西轉，無所拘束漫無目的，讓繃緊的心情放鬆下來，隨興所至又從容自在；這樣的散步可隨著自己的意念來調整速度，不與別人比賽競走，而是向萬物敞開心靈，思想也隨著景物的流變而染上色彩。」
這時候，我好像文學的觀察員，我也好像文學的尖兵，去觀察地形地物，並邊走邊觀察邊記錄，如自然景觀、人文風情、人文情趣等，然後我把自己看見的、聽見的寫在紙上，才動手寫一篇文章。朱光潛先生寫的《談文學》（業強版），第六篇文章，標題是「作文與運思」，而台大哲學系傅佩榮教授，他導讀朱光潛先生的《談文學》一書，他這樣寫著：「作文時如何運思？作者的方法是：先定下題目，再取一紙條，把自由聯想的要點記成幾個小標題；經過選擇與組合，寫下綱要。然後才動手寫一篇文章。」「即使是寫一般的散文，也須留意『聲音節奏』。譬如，同一篇文章中，避免兩次使用同樣的詞語；並且，在大聲朗讀時，可以顯示輕快的節奏與分明的層次。寫了文章之後，要用『耳朵』去聽；不但如此，還須練習用『周身筋肉』去聽。周身筋肉是指人的整體感覺而言，讀了文章之後，通體舒暢，因為『最好的字句在最好的層次』，有如渾然天成的藝術佳構，使欣賞者與創作者得以跨越時空的差距，如飲醇酒般，達到人我相忘的境界。」
本書的副標題是「尋找過去的記憶」，我因此思考記憶的比喻時，如記憶像是濾網、打開記憶的盒子、打開記憶的門窗、翻開記憶的日記、記憶好像神奇的法寶等等，都屬於一般性文學的比喻語言，但我為了避免文章重複使用相同的「記憶的比喻」，我勇敢嘗試，誠如有一位文學家形容在快速變遷的現代化社會，他說：「時間就像太空梭般的飛逝！」同理，記憶像是投影機，在我的記憶深處投射出「凡走過必留下足跡。」
換個角度來看，在科技的發明者的心中，在還沒有發明科技產品之前，內心已構思好，要發明科技的產品，如數位相機、攝影機、投影機、記憶卡、隨身碟等等；人的「靈魂之窗」，也具備有數位相機、攝影機、投影機等的功能，而人所發明的工具、科技產品等，都是人心靈的延伸，在我看來，人類是地球上（除非有外星人的存在），唯一會發明工具、科技產品，來改善自己的生存、生活環境的動物。
本書有新的嘗試，譬如，中國的經典著作《論語》（《論語‧述而篇》），原文是，子曰：「子於是日哭，則不歌。」作者的〈白話〉翻譯：「孔子在一天哭過，就不再唱歌了。」（譯文參考立緒版《論語》）在我看來，孔子一天不哭，就有可能唱歌，這樣表示，孔子不但感情豐富且很能自得其樂，由此延伸，我學習中國的至聖先師孔子自得其樂的唱歌，就這樣，我把唱歌，融入文學裡，增加了文學的趣味（taste），譬如，在本書的第一輯〈花博公園〉一文中，我就這樣學著開口清唱：「夜空中與我的心中，相互交映，灑下柔和的光芒，就在這個時候，在無情的夜空中，綻放著我的情感、我的歌聲、我的思想，由此使我聯想起中國北宋蘇軾寫的一首詩《水調歌頭》（明月幾時有），因而由梁弘志作詞，已故國際名歌星鄧麗君主唱的《但願人長久》，就這樣，我學著開口清唱：『明月幾時有，把酒問青天。不知天上宮闕，今夕是何年。我欲乘風歸去，惟恐瓊樓玉宇，高處不勝寒。起舞弄清影，何似在人間。轉朱閣，低綺戶，照無眠（重複一次）。不應有恨，何事長向別時圓。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。但願人長久，千里共嬋娟。』」
我接著把哲學家、文學家、科學家、詩人等的思想，以聯想的方式融入文學裡，就這樣豐富了文學的內涵，譬如，在本書的第一輯〈慢遊北海道與快遊北海道〉一文中，我這樣聯想起：「然後遊艇乘風破浪行駛在湖中，我望著遠處蓊鬱層層相連的山峰，由此使我聯想起，曾榮獲諾貝爾文學獎的美國作家梭羅；梭羅在一八四五年七月四日，開始隱居在康考特的華爾登湖（Walden Pond），前後歷時二年二個月，他寫下了《湖濱散記》；梭羅為什麼會離開湖畔與林野？他的理由是：『想過簡樸的生活，擺脫習慣的奴隸，讓自己不斷追求創意，他並提醒現代人，正被繁華的生活攪得頭暈腦脹，梭羅的話正好是一帖清涼劑！』」
然而，杜甫詩云：「文章千古事，得失寸心知。」在我看來，咬文嚼字，變成了文學家、作家內心有多少的掙扎？而我，不是文學家，也不是作家，我只是坐下來運思打字或寫文章，不過，我內心的掙扎不亞於文學家、作家，譬如，我在寫書的過程，多次的朗讀、默讀、重讀來修稿和校稿，即使本書沒有以生花妙筆來構思，不過，我也力求每篇文章的整體性達到「通順就好」。在電影裡有續集，如《變形金剛》，從過去的第一集已經演到目前的第五集；本書《散散步，欣賞啊！》也有續篇續集續本，進而從我現在到過去的旅行經驗及其他的經驗，繼續鋪成我的心思和構想。
本書在〈序〉的最後，我想表達的是，後來我發現，我寫書的心路歷程，二十幾年過去了，我一路勇敢的走過來，就在那個時候，因外在人為的因素，不但沒有對我「因材施教」，反而遭到某出版社負責人陳先生的惡意陷害而傷及內心，然後造成我的慾望過度，就這樣，多年下來，我經濟的損失高達接近新臺幣二百萬元的損失，譬如，我買房子及我經過兩次婚姻失敗，還有我加入幾家的婚友社等等，金錢的損失，而且更造成我心靈嚴重的創傷。
然而，臺灣的文學作家余光中先生，他的翻譯作品，荷蘭名畫家《梵谷傳》；幾年前梵谷的畫曾在臺北市歷史博物館參展，因此有人稱讚梵谷是「燃燒的靈魂」；我與荷蘭名畫家梵谷同樣罹患相同疾病的人，而梵谷的自我畫像，在割耳事件發生後，耳朵包紮著繃帶；我與梵谷不同的是，我用「被撕裂的靈魂」來形容自己，才能顯現真實的自己。
接著，即使我在忙碌的生活中，回顧過往，隨著時間的倒流和復現，我也檢視了自己生命的畫面、心靈的創傷、人為的傷害等，就這樣，我看到了一次次傷害事件由記憶中悠然升起──記得我於民國七十六年九月退伍，那時我滿懷雄心萬丈重回我們的社會，想開創自己的前程，但我在缺乏一技之長的情況下，我當時要去找工作是一件很困難的事情，也誠如俗話說：「男怕入錯行，女怕嫁錯郎。」從這句俗話看來，我不但選錯行業和職業且換了太多工作，如汽車烤漆技術員、清潔工、送報員、發報員、倉儲、電話行銷、外場服務員、專任管理員（照顧精神病患）、照顧服務員等等。
過去，我因失業的恐懼感，渴望去學習屬於我敏感度的寫作、編輯方面的專業能力，但後來我發現，我當時不但沒有學到有關於寫作、編輯方面的專長，反而，二十幾年前，我在臺北市「某個寫作班」，上編輯的課程，後來我發現，我也誠如中國的亞聖孟子曰：「大人者，不失其赤子之心。」從這句中國的哲學家的思維看來，我因有赤子之心，我當時說話很直接並不知道，就這樣，我得罪了那一位編輯班的班主任，於是，他的手段高明且殘忍，因而他在上編輯班時，他說：「寫書是現代人的身分證。」他並舉例說明，有一位女士編了一本書到報紙、雜誌去應徵工作屢試不爽、無往不利，每次都可以找到她心目中理想的工作。
以前，我時常更換工作且有時處在失業的狀態，就這樣，造成我對失業的恐懼感，於是，我聽了他這麼說，造成我的幻想──我當時以為寫書可以去應徵工作，祛除我對失業的恐懼感，然後我便掉進去了，由那一位編輯班的班主任（他是某出版社的負責人），他對我惡意設計：「寫書是現代人的身分證。」的陷阱，就在那個時候，我利用下班的時間，三個多月就寫完一本書，書取名為《與生命共舞》，因此這本書總共寫了一百二十幾篇文章，寫完後，我還花了新臺幣一萬五千元，請人幫我打字且我把寫好的稿件，寄給那一位編輯班的班主任，於是，我因上他編輯的課程，與班上的同學到他經營的出版社去參觀，就在那個時候，他親手拿給我，是我幾個星期前寄給他的稿件，於是，他對我說：「我所寫的書就像抽煙一樣，掉落的煙灰。」意思是，文章有瑕疵和敗筆，後來我發現，二十幾年前，我只適合寫信，寫信與寫作有一段很長的距離；寫作與寫書更是一段更長的距離，就這樣，我當時寫的書，根本是不能看且不成熟的作品，譬如，練功夫，先練蹲馬步，把馬步蹲好後，才能把功夫練好；寫作先從閱讀開始，吸收好的書籍，也誠如中國的詩聖杜甫詩云：「讀書破萬卷，下筆如有神。」
就在那個時候，我寫到痛苦不堪，寫到要吃抗憂鬱症的藥來緩和自己的情緒，寫到我手中的筆好像一把刀，我隨時都有想自殺的念頭。幸好！我那時還頗有自覺，拿到刀子時，告訴自己三十秒就要立即丟開；我站在高處時，我告訴自己，不能從高處往低處看。
然而，在現代化、專業化的今日社會，對現代人而言，什麼是「因材施教」？一般情況幾乎不了解什麼是「因材施教」？縱使有少數的現代人了解孔子的因材施教，也因分科分系專業化的原因，沒有能力因材施教，從這個觀點看來，也誠如有人說：「現代化的老師，根本無法『因材施教』，而是『因財施教』。」也甚至有人說：「因為發財而施教」，例如，補習班的老師年薪高達百萬、千萬，或其他從事良心教育的工作者，一個月的薪水好幾萬元、好幾十萬元，從另一個角度看來，我根據孔子的「正名主義」，把現代化的老師，正名為「知識的服務者」、「技能的服務者」，這樣才是「名實相符」，即使ＡＩ人工智慧已經是二十一世紀最新的商機和最夯的產業，譬如，曾是臺灣首富的郭台銘，他目前家裡所僱用的家庭教師就是機器人，不過，對於許多現代化的專家或專業人士而言，眼光和記憶依舊生活在現在和過去的時光中，就這樣，我預測大概二○五○年在人類的世界，老師這種職業，會被智慧型機器人所取代，因此我把這樣的智慧型機器人，取名稱為「知識販賣機」，以此類推，警察會被「智慧型機器戰警」所取代、檢察官會被「智慧型偵察機器人」所取代、法官會被「智慧型審判機器人」所取代、醫師會被「智慧型診斷機器人」所取代……，不過，對於我的預測，許多的現代化的專家或專業人士因基於現實利益的因素，因此畢竟要透過教學、工作賺錢才能生活，就這樣，或許不相信老師這種職業，或其他的職業，會被智慧型機器人所取代，因此信與不信由你？
進一步來探索什麼是「因材施教」？在中國的經典著作《論語》（《論語‧先進篇》），有記載孔子如何對弟子們因材施教，原文是，子路問：「聞斯行諸？」子曰：「有父兄在，如之何其聞斯行之？」冉有問：「聞斯行諸？」子曰：「聞斯行之。」公西華曰：「由也問聞斯行諸，子曰『有父兄在』；求也問聞斯行諸，子曰：『聞斯行之』。赤也惑，敢問。」子曰：「求也退，故進之；由也兼人，故退之。」作者的〈白話〉翻譯：子路請教：「聽到可以做的事情，就去做嗎？」孔子說：「父親與哥哥還在，怎麼能聽到可以做的事就去做呢？」冉有請教：「聽到可以做的事就去做嗎？」孔子說：「聽到可以的事就去做。」公西華說：「當由請教聽到可以做的事就去做嗎，老師說『父親與哥哥還在』；當求請教聽到可以做的事就去做嗎，老師說『聽到可以做的事就去做』。我覺得有些困惑，冒昧來請教。」孔子說：「求做事比較退縮，所以我鼓勵他邁進；由做事勇往直前，所以我讓他保守些。」（譯文參考立緒版《論語》）在我看來，同樣的事情，放在每個人的身上和情況，因此孔子依弟子們的資質材性、生活背景、性格等等，給予適當的「因材施教」，就這樣，據說當時跟隨在孔子身旁的弟子們有三千人，由此獲得孔子「因材施教」、「有教無類」的啟發和指引，但是，即使有許多的專家和專業人士，在現代化、專業化的今日社會，也標榜著「因材施教」的教學理念，但事實上所教學的課程和教材都是「因為錢財而施教」、「因為發財而施教」等，早也與中國的至聖先師孔子「因材施教」、「有教無類」的教育理念背道而馳，也誠如有人說：「現代化的社會，前途等於錢途。」

第一輯　旅行的經驗

一、散散步，欣賞啊！
我喜歡獨自一個人散步，可以時走時停東轉西轉，無所拘束漫無目的，讓繃緊的心情放鬆下來，隨興所至又從容自在；這樣的散步可隨著自己的意念來調整速度，不與別人比賽競走，而是向萬物敞開心靈，思想也隨著景物的流變而染上色彩。
我在輔大神學院後面的「星寶商業城」工作，平常我喜歡利用傍晚下班的時間，沿著神學院的圍牆走入輔大校園，感受校園不同的景物，以此轉化不良的情緒，來調適自己鬱悶的心情。
我走過輔仁大學的側門，只見路旁停靠著汽機車，猶如擱淺的船舶，隨著二十一世紀的潮水任意擺盪。
我走在喧囂的街頭，彷佛車聲人聲匯成河，從我的身旁流過；我試著把自己抽離塵網止於喧鬧，但似乎沒有那麼的好定力，只好繼續往前走。
往前走，街道旁林立著各種不同性質的商店，有：服飾店、飾品店、眼鏡行、便利商店等等；餐飲店生意正興隆，書店裡的人也不少，這是否意味著在匆忙的腳步中，現代人的內心渴望覓得一處寧靜與恬然？
走著走著，走過寬五公尺的路口，經過三重客運輔大站，再走進輔大的正門，這時我看見校門口的前面是車水馬龍的街道，而兩側的水泥牆上的字雕是仿「漢武梁祠后石刻」，一邊是孔子周遊列國的圖像，另一邊是孔子見老子的畫像。圖像裡隱隱約約可以看見，孔子坐著兩輪的馬車周遊列國的景象；從畫像裡彷佛也可以找出，古代遺留的線索，由這個線索再推知孔子見老子的情況。
這時我穿過鐵製的活動門走進校園，左側旁高高的樹立了一個建築物，上端標明了「輔仁大學」四字，就在這個時候，我抬頭望去，好像象徵輔大精神的標竿。左側有警衛室，上面架了一個活動看板，畫面上顯示著許多校園的活動和訊息，然後我沿著右側往前走，所看到的是「田故董事長耕莘樞機主教的塑像」、「野聲樓」、「焯炤館」，由此延伸過去，隔著水泥圍牆外面，看起來好像沼澤地，後面則蓋了幾棟輔大別墅。
我走進校園，四周的水泥圍牆似乎隔離了刺耳喧嘩的街道；舉目四顧，我彷佛走進一個濃縮的大自然；我暫時擺脫了忙碌不堪的都會生活，換一種心境來欣賞校園的美。
我順著校園林蔭下的水泥小徑，輕鬆愉快地散步，涼風習習吹著我疲憊的身體，也吹著小徑兩旁的杜鵑花隨風抖動著，就在這個時候，我看見有幾絲陽光透過樹葉的縫隙，斑斑駁駁的灑落在地面上，而左側立了一個橢圓形的石碑，石碑上刻著「十年樹木百年樹人」八字，是由在臺復校輔大第一屆畢業生，於民國五十六年六月捐贈的；石碑的後面有一個看板是校區平面圖，可以從圖裡清楚找到各個學系、宿舍的名稱及標示的路線。
隔著分隔島、柏油路面銜接的是兩排學生的布告欄，欄上張貼著：電影社、土風舞社、手語社、舞會等，是學生的活動廣告；分隔島上立了一個象徵「真善美聖」的建築物，中午時分，有大學生表演唱歌、跳舞，熱鬧非凡，真是浪漫的大學生活。
往前行，經過舒德樓圖書館和輔園餐廳，在餐廳旁邊是由輔大食品營養系，所推出的冰淇淋銷售位。我看著白色的牆壁上貼著一張廣告：「不可思議的清涼！」於是，我經常在中午休息的時候，去買一客冰淇淋，然後邊走邊吻舔著爽口的滋味，讓自己清涼一下！
走過宜真學宛的側門時，我抬頭看見，一片片富有宗教色彩的玻璃，玻璃上由彎彎曲曲的鐵片塗上白漆穿梭在窗戶的間隔之間，隨著暗紅、金黃、青藍、透明，四種不同色調的玻璃，在屋內燈光的照射下，光滑浮凸的玻璃上呈現出明亮繽紛的色彩──這樣的玻璃圖形彷佛把我帶進不同的想像空間，想像這幅神祕的圖形拉近了我與上帝的關係。玻璃圓形的右側旁是「翻譯學研究所」，宜真學宛正前面樹下有木製的坐椅，呈圓形圍繞，可以讓人坐下來休息；對面有一個大的圓環，裡面種了幾棵高大的棕櫚樹，呈橢圓圍繞；我偶爾走進去，坐在草地上，感覺彷彿是一個小型的熱帶林。
由宜真學宛轉個彎，走進校園最隱密的地方，再經由女學生宿舍，前面不遠處有一棵榕樹，正像撐開綠色的大傘，覆蓋了一地的陰涼。每當我經過這裡時，我偶爾就停下腳步歇歇，坐在長形的水泥椅上，任由微風拂面，拂去了我的塵勞和煩躁。
我起身再往前走，經過健康中心、幼稚園，忽然間，我的心情隨著楓葉林而開朗起來，感覺彷佛走進了南投縣霧社的奧萬大；奧萬大在深山幽谷中有一大片的楓葉林，楓紅層層、落葉繽紛，宛如世外桃源一般的幽靜樸實；如詩如夢般的楓葉，點綴在翠綠重疊的樹叢，是那麼鮮豔奪目，多麼令人陶醉！
我在楓葉林的底下走著，抬頭望見鳥兒在樹稍來回跳躍，唱著輕快悅耳的歌；隨風飄落詩意般的楓葉，點綴著周遭的沉默和寧靜。
修女的宿舍位於楓葉林的一角，宿舍前有幾棵榕樹垂掛著棕色的鬚；榕樹的前面兩旁爬滿了綠草，顯得綠意盎然，純樸可愛。
我喜歡在此地駐足良久，彷佛身心被洗滌過似的，將自己沾滿城市的塵埃漸漸的沉澱、淨化，就這樣，我在擾擾嚷嚷的人群中，有了讓自己安靜沉思的地方，我在想：「以平地來說，這或許是新莊市最安靜的地方吧！」
沿著水泥小徑拐個彎就是輔大的藝術學院，走進大門可看見，右側牆壁掛著天使的聖畫，聖畫上描寫的是：「天使像嬰兒般的純真，身上多了一雙翅膀，從曙光的雲層飛下人間，俯視著一座宮殿；這也許是一個帝王的家族，王子跪下來親吻母后的衣裳，還有幾位侍女在旁。」左側靠牆的角落邊，放置一尊銅製的戰士雕像，全身則長滿了淡綠色的銅鏽；他的右手拿著劍，左手拿著像骷髏頭的盾牌；骷髏頭有一雙深沉的眼睛，張著大嘴，盾牌上還雕有人頭的圖形，令我有震懾的感受。
然而，這尊銅製的雕像，整體的輪廓清晰，如飄逸的頭髮、健勇的面貌、結實的飢肉、壯碩魁梧的身體，都雕得維妙維肖，顯出孔武有力的氣勢。……


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二、愛是神聖的瘋狂
記憶像是濾網，濾掉不幸的經驗，只保留自己喜歡的部分，舉我個人的例子來說，譬如，二十幾年前，我參加臺灣區運馬拉松預前賽，就在臺中市救國團面對的臺中市體育館；舉辦單位安排此次馬拉松預前賽的路線，而起跑線，就在臺中市體育館前的雙十路，然後沿著臺中市的街道，往石岡水壩的方向跑去──跑過位於石岡水壩折返點，再沿著道路跑回到，臺中市體育館的終點
那一天，來自臺灣各縣、市、鄉、鎮的選手們，群聚在臺中市體育館前的雙十路起跑線上，就在這個時候，我看見他們個個精神抖擻，每位選手都在活動筋骨，如此蓄勢待發的樣子，激發了選手們勇往直前、再接再勵、跑向終點的氣勢。
開跑後，我跟著許多年長選手的腳步慢慢的跑，我邊跑邊觀賞路旁的風景。我參加這次馬拉松預前賽，自己練跑並不夠且當天的天氣實在太熱了！就這樣，跑了十幾公里後，我就跑不下去了，就在這時我只好放慢腳步，改採用走的；有許多選手們同樣因天氣太熱跑不下去，就這樣，我邊走邊跟著年長的選手聊天，以排解沿途的無聊和寂寞，這時我在身心都在相當疲憊的情況下，使我想起了《跑進哈佛》一書，蒲大宏告訴蒲仲強的話，他說：「成功並不是每件事都可以做好，而是成功地衝出一些障礙。」我果然衝出了一些障礙，繼續奮勇地往目標跑去。
我費了相當的力氣，終於跑過了設在「石岡水壩」，二十公里地方的折返點，此處，有裁判發給選手們布條，表示有跑過折返點，可以朝著終點再繼續努力的向前跑。
當天的天氣實在太熱了！柏油路簡直要冒油似的！這樣有不少的選手們，在途中就選擇放棄，沒有繼續跑下去，然後他們選擇坐上了車子回到終點。
即使我看見許多選手們坐上了車子，我也想去坐車子，回到終點，因為我幾乎沒有力氣了，再繼續跑下去，可是，這時剛好有一位女性選手，從我的後面跑過來；當她跑在我的身旁時，我好像被愛情的電電到似的！身體也宛如充了電，很神奇地體能就這樣恢復了過來。
難怪乎！希臘哲學家柏拉圖（Plato）曾說過一句話：「愛是神聖的瘋狂。」我果然驗證了這句話──愛情可以激發人的潛力。
然而，我頂著赤熱的陽光，邊跑邊跟這位女性選手說話，也忘了跑步時的辛苦和勞累。
主辦單位提供了飲料、開水、冰水，來供應選手飲用、沖涼、散熱。沿途有觀賽人為選手鼓掌加油！
這時，我經過一個休息站，休息站放了許多的水袋，我把水袋弄破往頭上淋下去，讓我感覺不可思議的清涼！
基於我參加第一次曾文水庫馬拉松比賽的經驗，我不敢喝太多水，避免因身體虛脫而跑不下去，而我，只好把水含在口裡漸漸的潤濕嘴唇、舌頭後，才慢慢的吞下去。
沿途跑馬拉松的路線，警察有對來往的汽機車交通管制，讓跑馬拉松的路線能比較暢通，也讓參加此次馬拉松預前賽的選手們，能比較放心勇往直前的跑完全程，可惜，在赤熱的陽光下，我跑在柏油路上，身體不斷地冒汗！我已沒有心情觀賞沿途的風景，就這樣，我緊跟在這位女性選手的身旁，向著終點跑去；我好幾次想放棄繼續跑下去，但有她在我的身旁激發了我，我才有繼續跑下去的勇氣和毅力。
距離終點大約只剩下二公里多，然後我加緊腳步超越這位女性選手，向著終點奮勇跑去。
當我跑進臺中市雙十路時，兩旁的觀賽人不斷地為我鼓掌加油！我緊接著終於跑進了臺中市體育館的運動場，然後我便順著白色的跑道跑一圈，跑到終點，就在這個時候，我看見體育場上的觀眾臺的觀賽人，不斷地為我鼓掌加油！讓我跑到終點時，有艱苦並興奮的感受。
即使我克服艱難勇敢的跑回終點，不過，我幾乎要昏倒過去，因體力也幾乎耗盡，天氣也實在太熱了！就在這時我只好躺在體育館內，休息一陣子，等自己的體力逐漸恢復，我才站起身來，然後我走進體育館內，去領取舉辦單位發給有跑完全程的選手一張「參加此次馬拉松預前賽的證書」。
然而，只有親自去跑馬拉松賽跑的人，才能親自體驗到，那一段漫長艱辛的路程，好比人生的旅程充滿著困難和考驗；只有跨越難關、咬緊牙根、堅持到底的跑者，才能跑向終點，贏得勝利。
我覺得馬拉松賽跑的精神就是，跑者不論在任何艱苦的情況下，他都可以跑完全程，不半途而廢，這樣不僅可以培養運動員，在公平競爭的原則，表現出「勝不驕，敗不餒。」的運動精神，也可以從跑馬拉松賽跑，去紓解不良的情緒，消耗多於的體力，求得身心平衡的發展，進而袪除不良的嗜好和習慣。
由這次臺灣區馬拉松預前賽，讓我深刻體會，只要有毅力，克服體力、天氣的炎熱等因素，堅持到底，都可以跑回終點，而人生也是如此，從事任何職業、做任何工作、學習任何知識和技術，必須腳踏實地把事情做好，成功的大門將為那些有恆心、有毅力的人敞開著。

以上內容節錄自《散散步，欣賞啊！──尋找過去的記憶》李淵洲◎著．白象文化出版
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李淵洲，生於一九六三年十一月二十日。有人選擇攻讀國立臺灣大學，也有人選擇攻讀美國耶魯大學，我則選擇攻讀家裡蹲大學；我不是學者，也不是專家，我只是一位市井小民；李白被世人尊稱為「詩仙」，杜甫又被世人尊稱為「詩聖」，我則自稱為「詩剩」，我也就這樣自我解嘲：「我不是聖人，我是剩下來的人。」四十年前，自從國中畢業後，我就去工廠當學徒，後來毅然決然簽下四年半的軍旅生涯。退伍的時候，即使我抱著雄心萬丈投入社會，幾年下來，主因在某個出版社的負責人陳先生，後來我發現他不但沒有對我「因材施教」，反而惡意對我設計：「寫書是現代人的身分證。」的陷阱，其次，因人為、宗教等因素的誤導下，我換了太多工作且有時處在失業的狀態，就這樣，我心靈的創傷經歷了大風大雨，不過，我也堅持一路勇敢的走過來，後來我發現，我對文學、哲學這方面的敏感度，於是，我用這樣的敏感度去開拓文學方面的潛力，進而開拓哲學方面的潛力，就這樣寫成書籍與人分享。