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訊息專欄

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劉貞柏醫師以「精神醫學」解決你的情緒焦慮改善人際及家庭關係
現代人不但經常為失眠所苦,同時也有許多情緒焦慮,進而影響了自己的身心健康,也影響了社會人際及家庭關係的處理!出版多種探討失眠科普書的精神科醫師劉貞柏,這次結合林佩芸、謝季玲兩位專業人士,三強聯手完成《大腦睡了沒?解決情緒焦慮,做好人際及家庭處理》,從腦科學角度,為您剖析大腦與失眠、情緒的關係,並探討如何從生活、工作、人際、家庭等心理層面釋放焦慮壓力。

2025年,台灣每五人當中,就有一位老人,怎麼辦?!
根據世界衛生組織(WHO)定義:
65歲以上人口占總人口比率——
達7%,稱「高齡化社會」,台灣已於1993年達成;
達14%,稱「高齡社會」,台灣已於2018年達成;
達20%,稱「超高齡社會」,台灣推估將於2025年達成。



