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  因為你 因為我
  因為你 因為我
  用生命陪伴生命的人生,永遠有耐人尋味的詩篇可吟誦;即使面臨老、病威嚇,只要盡心盡力,生病也有啟發;病程中,也有可觀風景。
   
 
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出書543

 
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商品訊息
 

作  者:林碧霞
類  別:心靈勵志
出  版:白象文化
出版日期:2024年1月
語  言:繁體中文
I S B N :9786263641785 
裝  訂:平裝

定  價:NT$320

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內容簡介

 
 
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內容簡介

序 / 導讀

試  閱

作  者

   
 

◎體悟與感知身體病兆告訴我們身體怎麼了的重要性與即時性。
◎身體復健要及時,醫療歷程要兼顧保命和保功能,培養化繁為簡,簡單事持續做的毅力。
◎夫妻之道無他,在相互盡心盡力的型塑陪伴關懷網絡,以力抗病老威脅,讓生活依然能多元有養分。

一個七十六歲,一個七十三歲,大家口中的老翁老婦,當倒下或離世隨時都會來敲門時,
是要以「詛咒的自我放棄」或是以「祝福的再奮起」來度過殘餘人生呢?
照顧先生猶似扛著沉重的大包袱,無法放下的妻子,選擇與它合而為一的生活,用文字
紀錄先生的奮戰姿態和照護他的點滴心歷路程。
是回顧、是對照、是安慰,是激勵,是分享,或許讓肩更能挑、背更能挺、腰更有力、腳更能走吧!

說來大家也許不相信;我和先生認識不到半年,
竟以彷彿相處多年的直覺,毅然簡潔的織起婚姻的帳屋;
我自己寫著我們兩人一生的信約,腦中浮映著:
吃麵時會將我髮絲輕夾雙耳、
走在馬路上一定護衛左側並溫柔牽著我手的先生……

夫妻,相扶相起,不離不棄:
我不站在終點處等你
我迎向前去,隨你從起跑點出發;
我們一起
接受每站檢驗 喘息 跌跤 爬起
腳步踉蹌 汗水淋漓 心跳乒乓 記憶流轉
時間滴答

我們不需互相等待準備好了的時候;
花開芬芳 花落韻美
不需等風 等雨 等陽光
生活瀟灑盡興 一切自來!

◎代理經銷:白象文化
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http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263641785.pdf

   
 

幸與不幸

現在,每天起床後,先生要做一百下抬臀運動再下床;
然後在我或外傭的協助下,繞客廳五圈,再走一段門前巷路,然後坐在輪椅上就著圓桌看報紙或《今周刊》,他會邊看邊畫線,生怕遺漏了重要的字句與訊息。
最近, 鄰居或朋友看到他,都訝異或讚許的說:
「氣色眞好哇!」
「走路走得很穩喔!」
「你照顧得很好啊!」

先生從二○一九年九月發病、走路歪斜暈昏,二○二○年一月發現腦部腫瘤後,歷經:化療醫治的辛苦煎熬,腦、肌力的衰退,到目前居家復健、身心體力的進步等,近四年的生命轉折歷程,對他、對我與家人在在都是嚴厲的考驗,別人一句:
「他怎麼撐過來的?」
「你怎麼做到的?」
聽起來雖有一點點安慰感,但是要說起、回想起這近四年的陪伴與照顧,其實是費神、費心的滿點酸苦,豈是三言兩語一時能訴說言盡?
就像今天先生跟我講了幾次:
「我想去那個躺椅休息。」
我說:
「你剛才已經休息一個小時了,現在不要喔,我們來動動手喔!」
先生生氣的說:
「我說什麼,你都不同意。」

其實我沒有都不同意,以前他說累了,我就會給他休息;沒想到他一休息,就是兩三個小時!
後來我警覺到:讓先生幾個小時沒動腦、沒動手、沒動腳的,我便是在助長他腦部退化、加速他失智啊!
現在,我了解先生的疲累現象,原來是身體的血氧不足,更要陪他動腦、動手、多喝水、多做深呼吸,尤甚於放他靜靜的躺或坐。
我跟先生說:
「陪你恢復健康,我會盡心。 」
沒想到,他竟快速地回答說:
「我也會盡力!」
是啊,人生七十餘載,每當命運轉折來襲,我們不都是手牽手的盡心和盡力嗎?

回想先生第一次到我家,穿著紅色的毛衣,配著外八的走路姿勢,姐姐竊竊的對我說:
「他很像七脫人。」
這個七脫人的評論,我想是姊姊觀看電影、電視裡人物劇照的投射,影劇裡刻板的靑少年流氣打扮,常以紅色來表述其所作所為的怪誕與粗野,所以初次見面,先生的穿著與舉手投足樣態,看慣規矩的姐姐很自然地貼了以上的標籤。

我第一次到婆家,遇見小叔,他小聲的問我:
「我哥哥像流氓,你是老師,怎麼會願意嫁給他?」
流氓說,是因為先生是他們家最不愛讀書的孩子,喜歡往外跑,喜歡和家巷裡的大哥混。
不愛讀書,沒讀過多少書的哥哥,有什麼前途可言?
的確,我們兩手空空,一個二十歲,才剛教書,一個二十三歲還在當兵,就結婚了,媽媽說:
「不需聘金,總要有喜餅請親友吃吧!」
還好先生工專的老大哥同學借給我們訂婚的喜餅錢;四個月後,我領了第一次的薪水才還他。

先生在兩個高中職當老師,前後加起來只有一年,職業學校偏重高中部,認定高職生不會升學,正可使喚來做全校的勞動工作。所以先生班的孩子負責打掃的區域很廣,學生掃不勝掃,尤其菸蒂特多,學生抱怨連連。
他跟這些大孩子說:
「沒有人丟垃圾,就不用撿垃圾;如果有人隨地丟垃圾、菸蒂,你們可叫他原地罰站。」
到底是因為高職孩子的個子高、彪,還是罰站方法有效,垃圾眞的因此減少下來了。
學校實施教室前花圃綠美化比賽,很多班級花錢買草花來種,而他們班花圃的小石頭很多,他教大孩子從自家摘地瓜苗來種就好,並且約定,不想上課的人,就去撿一桶小石頭,不想撿了,就進教室上課。
很快的,花圃沒有石頭了,地瓜葉長得強壯又茂盛,學期末,其他班的草花枯死了,只有先生班級不僅開心的採收地瓜葉、地瓜去市場販賣,也帶著地瓜到客雅溪的小山丘上辦野餐。

先生教高三電學,班上有一位學生學科成績很不理想,甚至連九九乘法都不會記背。
先生跟他約定:月考時如果他能寫出九九乘法,就讓他過關。
那位學生因此有了課堂上具體努力的學習目標,期末考,先生眞的出了一張九九乘法的試卷給那個大孩子考。
就這樣,那個大孩子過關了,後來也順利畢業了!
而先生自己讀高工時,就沒能幸運地遇到有同理心的老師和學校。
高二時,他的英文成績不及格,需要補考,補考如果沒過就要留級。
他怕留級,獨力撫養五個小孩的媽媽會生氣、難過,他不想再聽媽媽著急的念:
「義謙啊!你是沒有爸爸的人,不讀書,你要怎麼辦?」
所以他直率的去拜託英文老師高抬貴手,讓他補考能過關,不要被留級,但是英文老師竟跟學校說先生恐嚇她!
最後直接被學校退學,連留級也免了!
十七歲,命運帶他提早走入職場,後因同工不同酬的刺激而醒悟,半工半讀的完成高職學歷,甚至一舉考上台北工專。
先生來到高職教書時,每天騎著高工同學借他的老爺腳踏車,從新竹市騎到新竹縣的新豐,口袋裡僅放著一百塊以應急。
家裡太需要錢了,下課後,他兼了幾樣差:賣電器、賣淸潔劑、推銷保險……等,賣他可能拿到的無本物品。晚上,又去夜校、補習班兼課。
高職教學鬆散的步調,及過長的寒暑假和急於改善家裡經濟等因素,先生辭職到台北電梯公司上班,開始借住朋友家,過著一個星期工作七天,一個月才回家的日子。
我抱怨他丟下我這個閩南媳婦和客家婆婆相處的煎熬,而他外地工作的辛苦和寂寞,又何嘗是我這個單純的教書人所能想像?
夫妻兩人相隔兩地的生活模式,終究不能持久,先生又回到家鄉的東亞日光燈上班,負責特別燈泡的研發和製造。
四年後,工專同學邀他合夥創業作電阻,正當生產順利時,同學卻意外車禍往生了!
先生接著響應「客廳即工廠」的家庭工廠政策,在家裡做起可放在手錶裡的迷你燈泡。
當時迷你燈泡外銷訂單多,家庭工廠人手不夠時,我學校下班後,也加入趕工行列,學習起用顯微鏡黏扣鎢絲的操作。

聽機器戚戚掐掐不間斷的聲音,是我們那時生活的日常,卻為先生賺進了第一桶金。
有了資金的挹注,他又轉進新興的電腦行業了!
同時期,先生的另一工專同學生產電腦顯示器行銷國外,一開始就開了多條的生產線,市場行銷膨脹得太快後,資金一時週轉不靈,就商請先生替他背書,幫助他向銀行貸款,以協助在中國生產。
誰知道,顯示器生產成功的慶功宴上,這位同學竟然腦溢血突然過世了,先生因此為他背上了四千多萬元的債務。

每個月需償還銀行三十萬元利息的壓力,他只好又重回業務員的角色,重出江湖,出外兼打臨工。這次,遠赴中國!
前後一年多的時間,他從最北的哈爾濱開始,到最南的海南島結束,除五個邊疆省分沒去外,他去了中國三十省,選擇這些省會的大學街推銷電腦和電腦連接器。
這一年多南征北討的行銷,居然把×安電腦的庫存都賣光了!
白天走在各省的大學街,晚上住在大學宿舍,除簡單梳洗外,先生提著大行李箱,頂著捲長的頭髮,灰黃不白的襯衫露在褲腰外,一身流氣模樣,他誑別人身上有帶槍,在地人不疑,紛紛信以為眞了!
兼差打臨工所賺的錢,當然無法解決銀行高額利息與住家可能要被抵押的壓力,先生必須再次伸長身體的五感觸角,到處去尋找東山再起的契機。
啊!皇天不負苦心人,在與友朋聊天請益中,他聽到了一個未被實現、未做成產品的構想,就再度燃起鬥志,四處積極尋找能做出這項新產品的相關人才。

為尋找這樣的人才,為實現他的構想,他花時間守候再守候:
在相約的停車場、在人才上班的工廠、在等人才下班的車上;在白天、在夜晚、甚至通霄到天亮。
他一人中心式的串聯各外部兼差的軟硬體人才,終於開發出具有競爭力的新產品,公司也逐漸招募到更多優質人才。
公司規模擴增了,兩年內先生把債務還淸了,銀行經理一再好奇的問:
「你是做了什麼新行業, 賺錢這麼快?」

接著,先生從電腦業走入印刷電路板、太陽能、半導體等相關檢測設備業,當產品受到市場肯定時,沒想到迎來大公司以專利申請、限制與維護來欺壓。
他們企圖消滅有競爭威脅的小公司,不惜花錢請來赫赫有名的大律師來圍剿,他們懂得以各種名目指控,而先生自認產品乃自己研發,有爭議的僅是其中一個小零件,所以不在意、不專注、不積極的打這件官司。
六年後,二審的年輕法官直接判先生公司侵權,須賠對方整台設備的損失,共計一億元……。
事後,先生嘲諷自己說:
「早知道要白白送錢給人家用,不如買部賓利、勞斯萊斯來開,比較實在!」
不曾向我訴說心中「痛和難」的先生,幾天後,平常都淸晨四點左右就起床的人,竟賴床了!
七點、八點、九點,我屢叫他不應,屢催他不起,雙眼緊閉的憔悴模樣,讓我又急又疼。
我用湯匙撬他的嘴,餵下一點水,再按摩、揉搓、拉他的手腳,我無助的眼淚拌和著安慰話語,但他的臉依然僵硬,沒表情!
近午時刻,我忍不住了,決定強力的半背、半拖他起床,背背拖拖的,終於把他帶到樓下了……。
只消沉了一天,第二天,先生再次振作起來,接受兒子、夥伴的建議,大刀縮減公司規模以力抗大公司企圖消滅的危機,然後重新整隊出發了。
這個一生為理想、為家庭盡心盡力付出的人,是不是因長年燒腦過度、心力交瘁,就在二○一九年身體出現了疲倦、暈昏,走路歪斜、終日打嗝的症狀。
而後近四個月的摸索就醫、服藥等折騰,最後才僥倖發現是腦幹上長了淋巴癌。
先生的生命早已悄悄地面臨嚴酷的威脅,腦神經細胞因腦水浸泡擠壓而陸續損傷死亡,身體自主的平衡行動和短期記憶都相繼喪失了!
我看過不少親友,生命遭逢厄運的時刻,不免紛紛陷入怨天尤人或自暴自棄的深淵,而準備在過年後就開刀的先生,竟在新春期間,開朗的一個一個打電話,邀請所有認識的朋友來家裡茶敍、拍照和告別,他一臉歡愉,好像在開生日趴一樣。
我們,一個七十六歲,一個七十三歲,大家口中的老翁老婦,當倒下或離世隨時都會來敲門時,是要以「詛咒的自我放棄」或是以「祝福的再奮起」來度過殘餘人生呢?

沒錯,照顧先生猶似扛著沉重的大包袱,無法放下的我,選擇與它合而為一的生活。
我用文字紀錄先生的奮戰姿態和我照護他的點滴心歷路程;
是回顧、是對照、是安慰
是激勵,是分享!

期許它讓我自己的:
肩更能挑
 背更能挺
腰更有力
 腳更能走!

   
 

腳在哪裡

結束第五次化療回家後的那次意外,我的心到現在還是感到內疚、自責和警惕。

那次回家休養,我和看護扶著先生上二樓;才走上第二階,他忽然軟腳無力的蹲下來,小腿撞到木板後出血和瘀靑了。
「先生怎麼啦?他不能出血啊!」
因為這次化療,他的血小板偏低,萬一血流不止……。
那一夜我無法入眠,想著先生在醫院到底發生了什麼事?
「為什麼他的腳力、體能退步了?」

回想每次化療後,醫生來查房時都會鼓勵先生儘量下床,而護理師卻警告:
「下床小心、避免跌倒!」
我和看護聽從護理師的善意建議,為迴避風險,就將這句「避免下床」,和「最好不要下床」畫上等號。
隨著化療次數增加,先生下床的風險更高了,臥床自然的多於下床,護理師「下床小心」的警告也不再耳聞了!

如今,這一跌驚醒了我,想起醫師的話是不是話中有話呀:
是不是在暗示與傳達先生的身體功能將有變化?
是不是預告先生長時間化療臥床,肌力、肌耐力將有衰退的問題?
是不是提示我要「同步」為先生做復健?
當時,我沒有多思考醫師的話,卻採納了護理師的風險說,是不是這樣蹉跎時日,以致坐失復健的黃金時機?
想來慚愧啊!我是受過教育的人,竟然不知復健要即時的意義與影響;竟然天眞的、被動的在等醫師給我下正式指令。我的惰性,讓我在醫師與護理師一輕一重的話語中,選擇輕鬆無為,不積極、逃避式的陪伴。
這一意外,我反省到:即使下床活動有風險,但「失與得」相較的歷程與結果,不去嘗試,怎麼分辨其中的眉角呢?
反省後的第二天,我馬上打了各種可諮詢或能支援的電話,最後,相繼請來了復健師、腳底按摩師,並將他們教導的復健方法錄影下來,我、看護、先生就開始在家、在醫院進行自主式的復健運動。

二○二一年八月三十日,先生結束了八個月的化療,終於出院回家了!
回家後,先生脖子癱軟、頭抬不起來;身體水腫又僵硬,四肢無力的整天躺在床上。
我想起七月底,先生從無菌室出來,轉至普通病房後的一個狀況:
「軀體沉重、不會自主翻身、雙腿僵直沒有彈性,兩腳常不自主交疊,進而隱約出現淡紫紅印。」
護理師說那是形成褥瘡的先期跡象,她提醒我們要幫先生定時翻身,移動雙腿,或是拿三角枕頭隔開雙腿,避免他長時間雙腿交疊的壓迫肌肉而造成傷口。
護理師的眼睛還不經意的向鄰床示意;我腦海也快速浮出鄰床朋友的病況:這位朋友的小腿有褥瘡,而且嚴重潰爛;護理師淸理其傷口的血腥畫面或淸理時的哀號,都讓我不忍目睹和聽見。

長時間臥床的後果太可怕了!我決定不讓先生重蹈覆轍,我要想盡辦法,就是勉強,也要把他抱坐上輪椅,離開床。
有一天,看護抱著先生移位,只見他雙腳交疊的如麵條般垂掛,我大聲的問他:
「你的腳為什麼不打直,跟著站立呢?」
他也大聲的反駁我:
「腳在哪裡?我不知道我的腳在哪裡啊!」先生一臉無辜,聲音更透露著著急和慌亂!
啊!先生的身體到底發生了什麼事?
我想平常人:
不需看到腳,不都知道腳在哪裡嗎?
不需看著腳,不都知道怎麼走路嗎?
當我焦慮的向復健師反應:
「我先生不知道自己有腳,不知道腳的位置;只覺得身上有兩根重重的木條壓著,尤其睡覺時壓得他喘不過氣,翻不了身。」
復建師說:
「這是身體統合知覺失調的典型症狀;換句話說,他的大腦和身體的連線斷了,目前他的大腦無法自主性的察覺、指揮雙腳動作。」
啊!我所認知的身體統合知覺概念,只是粗淺停留在當年進修過的特教學分課程:那是幼童或是特殊發展的孩子才要關注與訓練的課程活動,而先生已是成人,竟還會有身體統合知覺的障礙?
那麼,先生為什麼會失去感知與對應的能力呢?
是因腦幹長淋巴腫瘤或化療等造成神經萎縮或細胞死亡的後遺症嗎?

不僅如此,先生的雙腳也會不由自主的跳動:
坐著時跳、站著時跳、睡覺時也跳,幾乎隨時隨地都坐立難安;
而跳動的反彈強弱不定,有時撞擊桌腳、床腳,嚇著自己也嚇著旁人。
腳、膝蓋也因此時常瘀靑,我心疼外,也愛莫能助啊!
復建師又說:
「雙腳跳動的問題,是大腦不自主的放電。」
只是,大腦為什麼會不自主的放電呢?

最近我閱讀了一則健康報導;獲知一種動作的障礙和先生的症狀類似,叫作「肌躍症」;這病症造成手足舞蹈或軟腳,原因來自大腦的過度放電。
報導指出:病人如果服用了抗生素,而大多數的抗生素成分,會刺激腦皮質細胞,造成過度放電。
那麼,先生是不是因長期服用抗生素而產生「肌躍症」呢?
復健師則說:「不管是促進身體統合知覺,或是改善雙腳跳動等問題,都要從肌力訓練、強化肌力來改善!」
現在,我接受先生病後已感知不到腳的位置與會隨意跳動等的事實,我必須配合復健師定時訓練先生的肌力,朝讓它強過大腦放電的目標努力!
我期待:透過訓練,活化並刺激已有的神經細胞能再生,讓先生的身體統合知覺能再度連結並有效運作,跳動的雙腳能減緩跳動、甚至靜止下來。


以上內容節錄自《因為你 因為我》林碧霞◎著.白象文化出版
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林碧霞

我們倆幼小就失怙,母親獨力辛勞養育促成了堅韌性格;靑少時期各自在理工、教育領域覓得安定處;53年前一場偶遇,天生注定式的決定攜手以敬、以愛編織人生。
如今,我們,一個76歲,一個73歲,大家口中的老翁老婦,當倒下或離世隨時都會來敲門時,是要以「詛咒的自我放棄」或是以「祝福的再奮起」來度過殘餘人生呢?
沒錯,照顧先生猶似扛著沉重的大包袱,無法放下的我,選擇與它合而為一的生活,我用文字紀錄先生的奮戰姿態和我照護他的點滴心歷路程,是回顧、是對照、是安慰,是激勵,是分享,期許讓我的肩更能挑、背更能挺、腰更有力、腳更能走!

 
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