劉貞柏醫師以「精神醫學」解決你的情緒焦慮改善人際及家庭關係

現代人不但經常為失眠所苦，同時也有許多情緒焦慮，進而影響了自己的身心健康，也影響了社會人際及家庭關係的處理！出版多種探討失眠科普書的精神科醫師劉貞柏，這次結合林佩芸、謝季玲兩位專業人士，三強聯手完成《大腦睡了沒？解決情緒焦慮，做好人際及家庭處理》，從腦科學角度，為您剖析大腦與失眠、情緒的關係，並探討如何從生活、工作、人際、家庭等心理層面釋放焦慮壓力。

2025年，台灣每五人當中，就有一位老人，怎麼辦？！

根據世界衛生組織（WHO）定義：

65歲以上人口占總人口比率——

達7%，稱「高齡化社會」，台灣已於1993年達成；

達14%，稱「高齡社會」，台灣已於2018年達成；

達20%，稱「超高齡社會」，台灣推估將於2025年達成。

職業警官退休轉職「老司機」，看盡乘客花樣百態與城市驚奇風光