◎從農村生活、庭園花草、親友往來，到健康、老化、生死與人生感悟，用平實文字留下最真實的生活觀察。
◎以每則二十八字的詩文，建構生命見聞錄，記錄從公務員到老農的生命轉場，更體現了隨遇而安、老而不休的樂活典範。
◎數十年人生經驗化為一篇篇短文，既有幽默也有感慨，為晚輩留下一份珍貴的歷史剪影。
◇生活紀實
詳盡記錄了桃園富岡的鄉居生活，
涵蓋農作採收、老鵝圈養及鄰里互動的溫馨點滴。
◇生命省思
以幽默坦然的筆調面對老化與生死，
分享對健康自主、氣功與腹式呼吸的實踐體悟。
◇社會觀察
發揮公僕洞悉世事的睿智，
針砭政治亂象與電信詐騙。
◇浮生拾零
一生見聞一大箱，一一列出難想像。
流失無數讓它去，拾起幾百來回想。
喜怒哀樂在人間，看過聽過何止千。
撿回幾件放心中，偶而看看算新鮮。
事後紀錄馬後炮，看來可貴人人抱。
紀錄平實兼客觀，讀者接受看到飽。
老翁隨心做紀錄，平平實實送上路。
所記事實很尋常，留給後人好入肚。
◎代理經銷：白象文化
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所見所聞錄成文，
二十八字促神穩。
平日見聞放腦中，
暇餘整理加聲韻。
靜心整理花兩年，
逐日發表天天連。
盡量選用常用字，
令人看來心相黏。
趁老未倒來拿筆，
好或不好不要比。
留些紀錄給晚輩，
歷史可貴放心底。
2022
2023
2024
2025
後語
1941年生，是一位擁有豐富行政閱歷與深厚鄉土情懷的文字實踐者。他學貫公共行政，教育資歷紮實，曾先後擔任小學、國中及高中教員。隨後投身公職，於中央印製廠專責行政業務長達三十二載，以嚴謹負責的態度奉獻職場，直至2003年榮退。2004年，徐先生選擇落葉歸根，返回桃園鄉間接掌祖傳農地，轉身成為隱於市郊的「八旬老農」。在晨耕暮棲的悠然歲月中，他與老鵝為伴，於花草間尋得生命真諦。
退休後的他，結合公職生涯的細膩觀察與人生智慧，發展出「拉筋拍打」與「打坐運氣」的獨特養生之道。本書是他以二十八字詩文建構的生命見聞錄，記錄了從公務員到老農的生命轉場，不僅為晚輩留下一份珍貴的歷史剪影，更體現了隨遇而安、老而不休的樂活典範。
- 開本： G16K
- 頁數： 302
- 單/彩色： 單彩混排
- ISBN： 9786267826416
- EISBN： 9786267826423
- CIP： 115004805
- 版次： 初版
◎八旬老翁的一天
卯時早餐望晨曦，早餐午餐併一餐。
酉時晚餐問明月，明天能否爬玉山。
◎苗栗神仙谷
吾似半仙樂山水，探得山谷瀑成湖。
昔有老翁湖撈月，今乃稱為神仙谷。
◎同學會
人生最樂同學會，同學會裡會同學。
耄耋歲月猶相會，夫復何求老同學？
◎夏日老農與陽光難兩立
卯時陽光稱還早，老農趁涼去除草。
巳時烈日來探頭，老農即向屋內跑。
◎痠痛不是小病
筋骨痠痛非小咖，百痛之源就是它。
氣積血窒致痠痛，運氣吐納就通啦！
◎農宅清晨景象
蟬鳴鳥叫交響樂，內有八哥加喜鵲。
紫薇鳳仙花露餡，庭中老翁神雀躍。
以上內容節錄自《老翁見聞錄》徐吉忠◎著．樹人出版出版
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